Клеточное дыхание: гликолиз, цикл Кребса и дыхательная цепь
Автор: Андрей Антонов
Гликолиз, цикл Кребса и дыхательная цепь часто изучаются как набор сложных биохимических реакций, из-за чего теряется смысл всего процесса. В этой подборке Khan Academy клеточное дыхание последовательно разбирается от превращений глюкозы до переноса электронов и образования АТФ, с подробным объяснением роли НАД⁺ и НАДН.
Предыдущая статья: Как гликолиз и митохондрии связаны с энергообеспечением мышечной клетки
Клеточное дыхание: подробное объяснение от Khan Academy
Изначально в нашем обучении мы представляли процесс энергообеспечения за счет глюкозы/гликогена упрощенно, разделяя на два вида - анаэробный и аэробный гликолиз, с простыми уравнениями. Всё что оставалось за этими уравнениями представлялось, как чёрный ящик. И многоступенчатый процесс гликолиза, и цикл Кребса и дыхательная цепь. Со временем появилась необходимость раскрывать эти темы более подробно. Но, к сожалению, давались они нашим курсантам слишком трудно. И их можно понять. Сухой стиль изложения в учебниках крайне сложен для восприятия. И оставляет много вопросов без ответа. Что такое НАД+ и НАДН, в чем их роль, зачем нужно переносить электроны по дыхательной цепи? И т. д. и т. п. Описание процесса есть но объяснения смысла нет. Недавно я наткнулся на цикл видео по этой теме от KhanAcademyRussian "Клеточное дыхание" и подача материала меня очень порадовала.
Сначала кажется немного сложным, но потом, идёт доскональное разжёвывание материала с постоянным повторением основных моментов, так что в конце целостная картина сложится даже у неподготовленного слушателя. Рекомендую всем, кто хочет досконально разобраться в этом процессе.
Физиология мышечной деятельности
Мы разобрали клеточные механизмы мышечного сокращения и его энергообеспечение — от АТФ и креатинфосфата до гликолиза, цикла Кребса и дыхательной цепи. Следующий материал расширяет уровень рассмотрения: от процессов внутри мышечной клетки к физиологии работы скелетных мышц.
Читать далее →
Сначала кажется немного сложным, но потом, идёт доскональное разжёвывание материала с постоянным повторением основных моментов, так что в конце целостная картина сложится даже у неподготовленного слушателя. Рекомендую всем, кто хочет досконально разобраться в этом процессе.
Физиология мышечной деятельности
Мы разобрали клеточные механизмы мышечного сокращения и его энергообеспечение — от АТФ и креатинфосфата до гликолиза, цикла Кребса и дыхательной цепи. Следующий материал расширяет уровень рассмотрения: от процессов внутри мышечной клетки к физиологии работы скелетных мышц.
Читать далее →
Читайте продолжение и другие статьи по основам силовой тренировки:
Биология мышечной клетки: строение мышечного волокна и миофибрилл
Как устроена мышечная клетка: мышечные волокна, миофибриллы, саркомеры, актин и миозин. Почему понимание клеточного строения мышцы важно для тренировочного процесса.
Управление сокращением мышечной клетки: двигательные единицы и кальций
Как нервная система управляет сокращением мышц: мотонейроны и двигательные единицы, рекрутирование мышечных волокон, роль кальция, тропонина и тропомиозина, частота нервных импульсов и тетанус.
Энергообеспечение мышечной клетки: АТФ и креатинфосфат
Как мышечная клетка получает энергию для сокращения: роль АТФ, креатинфосфата, реакции Ломана и креатинфосфатного челнока в ресинтезе АТФ.
Энергообеспечение мышечной клетки: гликолиз, митохондрии и окисление жиров
Как восстанавливается креатинфосфат в мышечной клетке: анаэробный и аэробный гликолиз, работа митохондрий, образование лактата и ионов водорода, окисление жирных кислот.