Оздоровительные технологии

• Разработка программы тренировок с учетом индивидуальных особенностей и задач: уменьшение массы тела за счет снижения подкожного жира; улучшение функционального состояния организма; увеличение массы и силы мышц, создание красивой формы пропорционально развитого тела, улучшение функционального состояния сердечно-сосудистой системы и мышц, повышение работоспособности организма и другие цели.
• Разработка рекомендаций по питанию и применению пищевых добавок в зависимости от поставленной цели.
• Методическое сопровождение и консультирование


Применяемые нами направления в оздоровительных технологиях:
ИЗОТОН
Научно обоснованная оздоровительная система физических упражнений от профессора В. Н. Селуянова






Активационная/адаптационная терапия
Активационная терапия разрабатывалась в 1968 – 2002 г.г. учеными Ростовского НИИ онкологии Л.Х. Гаркави, М.А. Уколовой, Е.Б. Квакиной.




Оздоровительное голодание по системе ИЗОТОН
Авторская методика оздоровительного голодания основанная на совместном применении разгрузочно-диетической терапии, оздоровительной тренировке по система ИЗОТОН и активационной терапии.
Диетология и спортивное питание
Основы диетологии и критический обзор продуктов спортивного питания






Методы температурного воздействия
Научное обоснование применения сауны, парной и закаливающих процедур.





Позитивное мышление
Обучающий курс по реорганизации паталогического мышления от директора Института физиологии мышления Антона Борисовича Николаева на основе теории функциональных систем П. К. Анохина
Наши курсы
Проведение онлайн курсов и приобретение видеокурсов от Научной лаборатории спортивной адаптологии